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7월들어서 이렇게나 폭염이 기승을 부릴 줄은 정말 몰랐다. 햇볕에 노출된 피부가 아플 정도로 더워도 정말 너무 덥다.

이렇게 더우면 땀도 많이 나게 되고 땀이 많이 나는 만큼 기운의 소모가 크다. 때문에 예전부터 우리 조상들은 기운을 수렴시켜주는 약재를 가까이 하곤 했다. 바로 오미자다. 단맛, 신만, 쓴맛, 매운맛, 짠맛의 5가지 맛이 다 들어있다는 뜻의 오미자(五味子)는 오장(五臟)에 골고루 효능을 미친다는 의미도 있는만큼, 몸 전체의 균형을 잡고 기운을 보충하는 중요한 약재다. 그 중에서도 약간 시큼한 맛은 오장중에서도 간에 수렴하 주식담보대출 는 의미를 가지고 있다. 실제로 오미자에는 쉬잔드린이라는 리그난 계열 성분은 간세포를 보호하고 재생을 촉진시키는데 도움을 준다. 폐 건강 및 기침 해소에도 좋다. 오미자는 폐 점막을 보호하고 진액생성을 촉진시켜 오래된 기침, 가래, 기관지염, 천식 치료에 널리 쓰여왔다. 환절기나 겨울철에 오미자차를 꾸준히 마시면 면역력 유지와 감기예방에도 도움을 준다.
토익시험 고사장 지금처럼 더운 여름에 오미자는 다른 약재들과 배합되어 더위를 이겨내고 진액소모를 막아주는 중요한 약재로 사용돼왔다. 과거에는 더위에 오랫동안 노출이 되면 일사병, 열사병과 같이 혈액과 체액이 손실되는 정말 큰 상황이 발생했다면 요즘은 피로감, 어지럼, 입 맛 떨어짐, 불면같은 자율신경계 균형이 깨지는 증세로 잘 나타나며, 이럴 때 가장 널 개인파산면책사례 리 쓰이는 처방이 바로 생맥산(사진)이다.
이름 그대로 더위에 시달려 땀을 많이 흘려 체액 손실이 많아져 피로해지고 무기력해져서 맥이 떨어진 것을 살려 올린다는 의미다.
생맥산은 오미자, 맥문동, 인삼의 3가지 약재로 구성돼있다. 오미자는 새어나가는 땀을 멎게하면서 기운을 안으로 수렴시켜주는 역할을 하고, 맥문동은 폐 청약저축 청약부금 의 열을 내리고 진액을 보충해줘서 기침과 갈증을 해소해주는 역할을 한다. 인삼은 더위에 손상된 소화기능을 회복시켜주고 기운을 올려주는 역할을 한다.
생맥산은 한의사의 판단 하에 사람의 상태에 따라 여러 가지 약재들을 가감해서 그 사람에 맞는 맞춤처방으로 변형하는 경우도 많지만, 약재가 단순하고 구하기도 좋기 때문에 가정에서 차처럼 만들어 무이자자동차할부 마시기도 편하다. 이럴때는 처방의 용량보다 처방의 비율의 중요한데 오미자 : 맥문동 : 인삼의 비율이 1 : 2 : 1인 것을 기억하면 된다. 땀을 많이 흘려 진액손실이 큰 것을 오미자로 막아주는 것이 급선무나, 막은 이후에 진액을 빨리 보충해서 인체를 정상화시키는게 중요한 만큼 맥문동 양이 오미자보다 2배 더 많다.



무더위에 땀 많이 흘려 피로하고 무기력하다면… '생맥



이마성 365한의원 원장
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